鸡胸脯炒蒜苔的做法
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鸡胸脯炒蒜苔

前几天母亲送的那只鸡我没有全煮上, 我把鸡胸脯留下来了。 鸡胸脯煮来口感不好, 很柴。 但把鸡胸脯切丁再裹上淀粉, 配点蔬菜, 那炒出的味道绝对不同。 用这种做

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡胸

    180g
  • 辅料:
  • 适量
  • 蒜苔

    适量
  • 味极鲜酱油

    适量
  • 黑胡椒

    适量
  • 葱花

    适量
  • 淀粉

    适量
  • 香油

    适量
  • 木耳

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.把鸡胸脯洗净。

step2

2.然后切丁。

step3

3.研入黑胡椒,拌匀。

step4

4.滴入香油拌匀。

step5

5.倒入味极鲜酱油拌匀。

step6

6.放入淀粉拌匀。

step7

7.蒜苔洗净切段。

step8

8.热锅凉油,油热放入葱花炒出香味。

step9

9.再放入鸡丁煸炒。

step10

10.再放蒜苔煸炒。

step11

11.最后放入摘洗干净的木耳快速煸炒。ok!

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:qvdm6624 上传,更新时间: 2013-01-08

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