所属分类：家常菜>菜谱大全 >

花菜炒香肠的做法

花菜炒香肠的做法
zatj4n6ux6134浏览

花菜炒香肠

菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。据美国癌症协会的报道，在众多的蔬菜水果中，菜花、大白菜的抗癌效果最好

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 花菜

    500g

  • 香肠

    2截
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 生抽

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.原料

step2

2.处理好

step3

3.花菜焯水备用

step4

4.香肠用水煮一下，煎出油

step5

5.再放入少许油倒入花菜翻炒

step6

6.放盐

step7

7.生抽

step8

8.翻炒匀即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：zatj4n6ux 上传,更新时间: 2013-01-08
家常菜午餐炒白领

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看