香肠炒花菜的做法
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香肠炒花菜

香肠炒花菜是一道常见好吃的家常菜…… 花菜含有较多的维生素A、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,矿物质成分较其他蔬菜更为全面,钙、磷、铁、钾、锰含量都很高,叶酸含

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 花菜

    1朵
  • 香肠

    1条
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 味极鲜

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.原料洗干净

step2

2.切好

step3

3.花菜焯水2分钟

step4

4.捞起

step5

5.下油炒香蒜米

step6

6.倒入香肠炒至变色

step7

7.倒入花菜翻炒片刻

step8

8.加盐

step9

9.加味极鲜炒匀即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:qvzutbhv 上传,更新时间: 2013-01-08

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