蔬菜乱炒
蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。据国际粮农组织1990年统计,人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自
做法 共6个步骤 我要吐槽
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1.香肠、木耳、胡萝卜、茭白切好;焯金针菇、青豆、茭白片。
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2.用葱炝锅,将香肠、木耳、胡萝卜下锅炒熟。
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3.放些甜面酱、番茄酱,炒出香味。
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4.把焯好滴菜菜还有烤麸下锅,炒,略微加一点点水,让味道充分进入烤麸中。
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5.加盐和糖调味,再加一点点水。
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6.撒鸡精出锅。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:dfu6sduu79w 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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