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双色花炒香肠的做法

双色花炒香肠的做法
ShelleyLewa16571浏览

双色花炒香肠

西兰花营养丰富，富含多种营养物质，绿油油的西兰花，配上白色的菜花，不但好看，还营养美味，加上红色的香肠，真是太漂亮了，有荤油有素。

食材配方 繁体

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.西兰花和菜花洗干净，掰成小块

step2

2.准备好香肠

step3

3.西兰花过水焯过，香肠切成小块

step4

4.油锅微热，加蒜煸香

step5

5.西兰花和菜花先下锅翻炒6分钟左右

step6

6.香肠下锅继续翻炒

step7

7.5分钟后，加适量的盐，关火，装盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ShelleyLewa 上传,更新时间: 2013-01-08
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