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香肠炒西兰花的做法

香肠炒西兰花的做法
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香肠炒西兰花

西兰花又叫花椰菜、花菜有白、绿两种，绿色的叫西兰花、青菜花性凉、味甘；可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃；主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等

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做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.清洗好西兰花

step2

2.香肠切片

step3

3.西兰花焯水

step4

4.香肠煎出油，再倒入少许油

step5

5.倒入西兰花翻炒几分钟

step6

6.放入盐

step7

7.炒匀

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：lwnl8228 上传,更新时间: 2013-01-08
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