香肠玉米粒的做法
4rSDbu080912469浏览

香肠玉米粒

玉米味甘,性平。能调中健胃,利尿。 含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、维生素B1.B2.B6,烟酸、泛酸、胡萝卜素、槲皮素等成分。 玉米油富含多个不饱和键脂肪酸

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 玉米

    300g
  • 香肠

    1根
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 青椒

    适量
  • 甜面酱

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.玉米粒剥下,香肠切丁。

step2

2.香肠炒出油。

step3

3.再加点儿青椒,炒香,加甜面酱,炒香。

step4

4.下玉米粒略炒。

step5

5.加点水,加盐煮熟出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:4rSDbu0809 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱