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窝笋丝炒火腿肠的做法

窝笋丝炒火腿肠的做法
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窝笋丝炒火腿肠

莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。含有少量的碘元素，它对人的基础代谢，心智和体格发育甚至情绪调划都有重大影响。因此

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 窝笋

    300g

  • 香肠

    30g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.切好的莴笋丝和香肠

step2

2.锅内放油爆香，放入 莴笋

step3

3.加入适量的盐和鸡精

step4

4.加入香肠

step5

5.闷一下就可以的了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：bkgo3797 上传,更新时间: 2013-01-08
热菜咸香10分钟内炒1-2人刨丝板

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