豇豆炒香肠的做法
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豇豆炒香肠

豇豆又叫豆角、带豆,清热除火,消食,利尿消肿,健脾,和胃。豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌,参加糖代谢的作用,是糖尿病人的理想食品。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 豇豆

    500g
  • 香肠

    80g
  • 辅料:
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.准备豇豆。

step2

2.豇豆洗净,摘去两头,折寸段。香肠洗净,切片。

step3

3.锅热油,放入豇豆和香肠,煸炒后,放入盐和适量的水,大火烧开,焖3分钟。

step4

4.翻炒再焖至熟,撒入鸡精,即可出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:lyfp8417400 上传,更新时间: 2013-01-08

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