笋尖炒火腿的做法
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笋尖炒火腿

清淡鲜美、快捷小炒——笋尖炒火腿 作为蔬菜,竹笋历来受到人们的喜爱,其味清香鲜美,而被视为菜中珍品。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 笋尖

    200g
  • 火腿

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 淀粉

    2勺

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.笋尖洗净,锅中烧开水焯烫5分钟左右,去除笋中的草酸。

step2

2.火腿切条备用。

step3

3.锅中倒少量油,放入火腿煸炒。

step4

4.放入笋尖继续煸炒。

step5

5.放入适量盐调味。

step6

6.取一小碗,放入2勺淀粉,加清水调成湿淀粉,倒入锅中。

step7

7.等笋尖火腿均匀的裹上芡汁后放入适量味精,关火。

step8

8.装盘即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:DarrelFryer 上传,更新时间: 2013-01-08

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