上汤南瓜苗的做法
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上汤南瓜苗

南瓜苗不仅味道鲜美、口感好、风味独特,而且营养丰富,富含叶绿素及多种人体必需的氨基酸、矿物质和维生素等。常食之,对糖尿病、动脉硬化、消化道溃疡等多种疾病均有一定

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 南瓜

    300g
  • 火腿

    50g
  • 皮蛋

    2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.锅烧热放油,将蒜瓣炒香。

step2

2.放3碗水下锅烧开后。

step3

3.放入南瓜苗煮至8成熟后将火腿肠及掰成小块的皮蛋放入锅内。

step4

4.稍煮片刻后下胡椒粉,盐即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:yu4ghf2k 上传,更新时间: 2013-01-08

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