黄瓜火腿夹的做法
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黄瓜火腿夹

黄瓜含有丰富的B族维生素,对改善大脑和神系统功能有利,能安神定志,辅助治疗失眠症。适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食,并且是糖尿病人首选

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 黄瓜

    500g
  • 火腿

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 一品鲜

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.黄瓜一根,火腿一根。

step2

2.切片。

step3

3.黄瓜切片不要切段,将切好的火腿片塞进黄瓜里中间,如图。

step4

4.放进微波炉里加热3分钟。

step5

5.淋上香油,一品鲜,蚝油即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:yushenga 上传,更新时间: 2013-01-08

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