家常烧大黄鱼的做法
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家常烧大黄鱼

黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。黄花鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 大黄花鱼

    1条
  • 火腿

    50g
  • 辅料:
  • 15g
  • 10g
  • 蒜瓣

    10g
  • 酱油

    10ml
  • 美极鲜

    10ml
  • 20ml
  • 白砂糖

    5g
  • 适量
  • 清水

    适量
  • 白酒

    适量
  • 清水

    适量
  • 花生油

    30ml

做法 共13个步骤 我要吐槽

step1

1.黄花鱼去鳞鸡内脏洗净。

step2

2.在鱼身两边打一字刀。

step3

3.火腿切成条。

step4

4.热锅下油,放入黄花鱼两面煎一下。

step5

5.加入白酒。

step6

6.盖盖焖香。

step7

7.再加葱姜蒜,酱油,醋,美极鲜。

step8

8.盖盖焖出香味。

step9

9.再加盐,适量清水,白砂糖大火烧开。

step10

10.加入火腿。

step11

11.盖盖中火烧15分钟。

step12

12.再转大火收汁,关火。

step13

13.盛盘即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:mlkugzwpd 上传,更新时间: 2013-01-08

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