腊肉炒菜心
菜心又名高脚菜心,是增城远近驰名的特产蔬菜品种,素有蔬菜之王,菜心之冠美誉,它最大的特点是菜质鲜嫩,香脆甜爽,风味独特,营养丰富,含有丰富的维生素,钙,锌等多种
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.菜心一把,洗净,切好
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2.腊肉两小块,这个是腊肉的头,因为比较肥,我一般都是用来炒菜的,这样超出了的菜好吃,腊肉也因为爆出油了,香喷喷的很好吃
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3.腊肉切成片状
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4.姜几片
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5.锅里烧热下一点油,接着把腊肉倒进锅里爆出油来
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6.现在出油出的差不多了,就盛起来,备用
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7.在油锅里加入姜片爆香
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8.放入菜心爆炒,我把菜心是切成这样滴,这样很容易熟哦 加上适量的盐在菜心里,继续用大火翻炒,够油就不用放水的,它自己本身也有点水滴
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9.3分钟后菜心就熟了 装了盘的迟菜心
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10.将腊肉铺在炒好的菜心上就可以了,腊肉炒菜心成品
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:jzjtcyc 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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