腊肉炒口蘑
口蘑的味道鲜美,可以和各种食材混合搭配。而且口蘑补硒仅次于灵芝。硒是微量元素中的“抗癌之王”。口蘑中含有硒、钙、镁、锌等十几种矿物元素,其含量仅次于灵芝,在人体
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.口蘑洗净后切成薄片。
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2.红椒去籽洗净切小块,蒜切小粒,绿米辣切圈备用。
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3.五花腊肉洗净后切成薄片。
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4.把切好的口蘑放入沸水锅中焯水30秒后捞出备用。
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5.把五花腊肉放入炒锅中,用中小火慢慢煸出油来。
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6.五花腊肉煸出油后放入蒜粒、红椒、绿米辣翻炒翻炒。
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7.放入焯好水的口蘑翻炒一会。
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8.尝尝味放入少许盐和胡椒粉翻炒均匀即可关火装盘。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ipbv5320 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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