西洋菜炒腊肉的做法
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西洋菜炒腊肉

西洋菜以质地脆嫩、多汁,色泽青绿的嫩茎叶供食用,清香爽口,营养丰富。味甘微苦,性寒,人肺、膀胱。具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。益脑健身的保健蔬菜。西洋菜十

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 西洋菜

    500g
  • 腊肉

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 蒜头

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.西洋菜洗好备用。腊肉切片备用。

step2

2.起油锅,爆香。

step3

3.炒腊肉。

step4

4.装盘备用。

step5

5.另起油锅,爆炒西洋菜。放盐调味。

step6

6.待西洋菜稍软就可放入炒好的腊肉。

step7

7.大火翻炒。

step8

8.装盘即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ykak3306 上传,更新时间: 2013-01-08

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