腊肉炒菜苔的做法
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腊肉炒菜苔

新鲜的好的菜苔,茎应该是鲜亮的紫色,叶子上没过多的虫眼,主茎不能太粗,太粗的菜苔一般都比较老,吃起来不鲜嫩。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 腊肉

    400g
  • 菜苔

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 干辣椒

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 胡椒粉

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.菜苔摘好洗净,腊肉切片,干尖椒剪好备用

step2

2.炒锅烧热倒入适量的油。

step3

3.油烧至七成热,下入腊肉炼至腊肉变成透明,颜色稍黄,微微卷起就可以了

step4

4.下入干尖椒炼制

step5

5.待测温达到十成热时,注意不要让尖椒炼糊了,下入菜苔

step6

6.大火翻炒,不要急于放盐,炒青菜类的放盐放早了会炒出一锅水

step7

7.炒到叶子基本上炴了的时候,放入两勺盐

step8

8.再翻炒起几下,放入鸡精,胡椒粉,就可以起锅装盘了,是不是很香啊!

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ujaj2916 上传,更新时间: 2013-01-08

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