蒸腊肉西兰花的做法
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蒸腊肉西兰花

大家对于西兰花的认识都很清楚,营养价值高。有人把西兰花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”,这是因为常吃西兰花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效,长期食用还可以减少乳

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 西兰花

    400g
  • 腊肉

    250g
  • 辅料:
  • 辣椒油

    适量
  • 适量
  • 调味鲜

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.西兰花掰在花朵,

step2

2.摆盘,在西兰花上撒盐精盐,调味鲜入味。

step3

3.放进锅里蒸10分钟,

step4

4.备辣椒油,

step5

5.淋上辣椒油,

step6

6.淋上一品鲜即成。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:pndltyojaj 上传,更新时间: 2013-01-08

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