腊肉炒春笋
买了新鲜的笋,这个东东是我爱吃的,纤维素极高,利于减肥,好在我不算胖,于是就搭配了腊肉来炒,笋是需要些腊肉的油脂炒了才会香。
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.新鲜的竹笋
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2.破去外面老的外衣,嫩的笋衣可不要剥掉哦,笋衣也是很好吃的
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3.切片用淡盐水煮5--8分钟,以去除笋的涩味
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4.煮好是笋取出需要的量
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5.青蒜洗净切段
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6.自己腌制的腊肉,就剩这一块了。
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7.腊肉清洗一下切片
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8.锅中放少许油,放入腊肉煸炒至变透明色
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9.加水适量
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10.放入笋片,中火焖煮5分钟左右
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11.焖到汤汁基本收干
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12.加入青蒜,放入盐
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13.翻炒至青蒜断生即可出锅
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Phillipp52V 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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