清甜爽脆的芥蓝炒腊肉的做法
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清甜爽脆的芥蓝炒腊肉

芥蓝在两广地区是非常受欢迎的家常菜,通常食用花苔和嫩叶,肉质脆嫩、清香,爽而不硬,脆而不韧,最适合炒着吃。芥蓝中含有机碱,生来带着一丝淡淡的苦味,不过这种苦味不

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 芥蓝

    300g
  • 腊肉

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 鸡粉

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.锅中添水,大火加热;

step2

2.水沸后加入少许盐;

step3

3.加入几滴植物油;

step4

4.放入芥蓝焯烫,过水后迅速捞出、沥干待用;

step5

5.倒掉水,将锅拭干,重新烧热,放入切块的腊肉,小火煸炒至出油;

step6

6.放入芥蓝,大火爆炒一分钟;

step7

7.关火,加少许盐;

step8

8.加少许鸡粉,翻炒均匀即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:jrwx120 上传,更新时间: 2013-01-08

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