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腊肉豆腐炒土豆的做法

腊肉豆腐炒土豆的做法
AlineD8611790浏览

腊肉豆腐炒土豆

吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 腊肉

    200g

  • 豆腐

    250g

  • 土豆

    300g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 生抽

    适量

  • 味精

    适量

  • 辣椒

    适量

做法 共13个步骤 我要吐槽

step1

1.食材； 腊肉，土豆，豆腐，辣椒。

step2

2.辣椒切丝，土豆切片，腊肉切片，豆腐切片。

step3

3.将豆腐先放进锅里加盐炒匀，

step4

4.炒入味待用。

step5

5.另放油，下入土豆片加盐炒匀。

step6

6.炒入味。

step7

7.放进腊肉，

step8

8.炒匀，

step9

9.倒进炒好的豆腐。

step10

10.再调点生抽，

step11

11.炒入味。

step12

12.放进辣椒丝炒片刻。

step13

13.最后调点味精炒匀出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：AlineD86 上传,更新时间: 2013-01-08
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