红烧肉炖豆角的做法
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红烧肉炖豆角

猪肋条肉(五花肉):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 五花肉

    300g
  • 豆角

    适量
  • 土豆

    1个
  • 辅料:
  • 花椒

    适量
  • 葱段

    2个
  • 姜片

    3片
  • 蒜头

    2瓣
  • 川椒

    3个
  • 大料

    1个
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 香叶

    2片
  • 鸡精

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.一:豆角适量,清洗干净摘去豆角绳,掰成2段。

step2

2.二:五花肉切块备用。

step3

3.三:准备好花椒,姜片,蒜片,川椒,香叶,葱段。

step4

4.四:锅中放入清水,放入所以调料。

step5

5.五:放入肉块,煮至七分熟,捞出待用。

step6

6.六:锅内放微量的油,白糖一勺,小火炒成糖汁,糖汁炒好后,倒入肉块,翻炒均匀,加适量老抽翻炒片刻,加水大火烧开后,转中火再炖二十分钟。

step7

7.七:另起锅,到油,油开后倒入豆角翻炒。

step8

8.八:把豆角断生后,,放入事先炖好的红烧肉(连汤一起到入),在放入土豆,锅开后转中火炖,等土豆和豆角都软烂了,汤收的差不多了就可以调味儿了,加盐、鸡精翻炒,出锅。

step9

9.九:出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:MarieAshcra 上传,更新时间: 2013-01-08

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