梅菜扣肉
梅菜扣肉是人们都喜欢吃的一道菜,秋天的来临人们胃口大开,不想减肥的人都张罗做点好吃的菜品,用来弥补夏季苦夏时欠缺的营养,贴一贴秋膘,这不我就走在了季节的前面坐了
做法 共17个步骤 我要吐槽
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1.在淘宝买的梅干菜;
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2.将梅干菜倒入一个大碗中;
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3.里面放水清洗几遍后浸泡30分钟;
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4.五花肉洗净,刮去肉皮上的毛毛;
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5.锅里放清水后加入葱段、姜片、大料、桂皮、放入五花肉方块,倒入适量料酒去腥,开大火煮撇去血沫;煮至7成熟捞出控干;
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6.趁热在肉皮上涂抹老抽酱油;
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7.锅中放油约100ml,中小火烧热后把肉块皮朝下放入锅中炸至肉皮金黄后捞出;
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8.炸好的肉皮呈金黄色;
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9.晾凉后切成薄厚适中的片状;
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10.锅中留有底油少许,下入切好的肉片煸炒出油减少油腻,放入耗油;
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11.加入鸡精;
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12.肉片炒至略干时捞出,皮朝下摆放在大碗中;
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13.再把泡好的梅干菜放入油锅中煸炒出香味,根据菜的咸淡调味;
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14.炒好的梅干菜盛在碗中的肉上压实;
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15.上面放姜片、葱段、入蒸锅的笼屉中,开中大火蒸1、30~2小时;
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16.取出后把碗中的汤汁倒入另一碗中备用;然后快速翻个;
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17.再把倒出的汤汁倒在肉片上,一盘香气四溢的梅干菜扣肉出笼了,取一块放在荷叶夹中,大口吃吧。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:MariettaMar 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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