香辣干锅花菜的做法
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香辣干锅花菜

最近皮爸迷上干锅菜,只要抽时间回家吃饭,必点。花菜做成干锅的真是入味,又香又辣,吃的满头汗。肉要选上五花肉那才叫一个香,吃这样的菜谁还想减肥呢?

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 五花肉

    150g
  • 花菜

    450g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 四川酱

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 老抽

    适量
  • 青蒜

    适量
  • 青辣椒

    适量
  • 红辣椒

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 胡萝卜

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好原料,肉是替代拍照的,实际用的是五花肉已被我切好了。

step2

2.青蒜切段,胡萝卜、辣椒切段、姜蒜切沫而且量要足。

step3

3.花菜洗净盐水泡十分钟后,入水焯二分钟,捞出沥水。

step4

4.锅里适量底油,入肉片炒至焦色。

step5

5.一并下入姜蒜沫,辣椒段和胡萝卜片。

step6

6.加入一平铲的四川酱,翻炒。

step7

7.淋入老抽着色。

step8

8.下入沥水后的花菜,炒至着上色。

step9

9.淋入适量的清水,焖一分钟。

step10

10.最后加入青蒜和其它调料,齐活。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:riuy0364 上传,更新时间: 2013-01-08

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