山芋红烧肉
这道菜的原料是生活中最常见的山芋,即俗称的红薯、地瓜。 红薯富含淀粉,味道香甜,是绿色抗癌食物,用五花肉和红薯一起烧制,成菜不肥不腻,香甜咸鲜,不但富含碳水化合
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.新鲜的五花肉
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2.五花肉切成麻将大小的方块
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3.放清水里浸泡10分钟,水中倒入小半杯的料酒去腥
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4.红薯洗净刮去表皮
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5.切成方块备用
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6.五花肉倒入开水焯一下,去除脏东西,捞出备用
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7.铁锅里放一点点油,很少的油即可,放入五花肉小火煸炒
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8.倒入老抽和生抽各1勺
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9.加入热水
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10.放入葱姜片和八角,煸炒上色后,大火烧开转小火炖
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11.加入适量的糖,等到肉快炖好时,把红薯放进去
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12.翻拌均匀后接着炖
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13.20分钟后等到肉和红薯都熟烂,加入适量盐调味,汤汁收干即可起锅
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:gkgY7aI 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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