山药炖猪蹄的做法
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山药炖猪蹄

过年了,准备煮样汤来补补身体,特别的肠胃不好的人喝了会比较好...山药和猪脚同煲汤,口感绵和,温润能滋阴养胃、补气血,强筋健骨、润肤养颜。所以把它做为过年的必备

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做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.猪蹄放入锅中用水焯一下。

step2

2.焯好的猪蹄放入压力锅中煮软烂,切成小块备用。

step3

3.准备好葱姜及八角。

step4

4.西红柿切小块。

step5

5.山药去皮,切成小块后,放入清水中浸泡,免得氧化。

step6

6.胡萝卜切成小块。

step7

7.锅加油烧热,下入葱姜及八角,炒出香味。

step8

8.下入胡萝卜煸炒。

step9

9.下入西红柿煸炒至发软。

step10

10.加入适量的水,下入猪蹄和山药,大火煮20分钟,再调入盐、胡椒粉、及香菜。

step11

11.出锅即可食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:tnazwywric 上传,更新时间: 2013-01-08

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