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黑椒牛肉的做法

黑椒牛肉的做法
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黑椒牛肉

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉，有暖胃

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 牛肉

    500g

  • 青椒

    100g

  • 西红柿

    100g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 料酒

    适量

  • 地瓜粉

    适量

  • 胡椒粉

    适量

  • 鸡精

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.牛肉切块，用盐，鸡精，料酒，胡椒腌至1小时

step2

2.青椒，西红柿切块备用

step3

3.腌好的牛肉用地瓜粉抓匀

step4

4.锅内放入适量的油，烧热，倒入牛肉炒至7成熟，装盘

step5

5.将青椒放入锅内炒至8成熟

step6

6.将牛肉，西红柿倒入锅里，放入盐，鸡精

step7

7.翻炒2分钟，起锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Ngwciehtm 上传,更新时间: 2013-01-08
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