杏鲍菇炒牛肉的做法
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杏鲍菇炒牛肉

这道菜的主食材是牛肉、杏鲍菇。是一道高蛋白,低脂肪的菜品,适合所有人群食用,特别是正在备考的学生,食用此菜,既可以增强体质,还可以补脑健脑。菜中搭配了少许青红椒

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 杏鲍菇

    400g
  • 牛肉

    350g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 蚝油

    适量
  • 料酒

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 白糖

    适量
  • 小苏打

    适量
  • 鸡蛋

    适量
  • 葱姜蒜

    适量
  • 青红椒

    适量

做法 共17个步骤 我要吐槽

step1

1.牛肉洗干净。

step2

2.切成大方粒。

step3

3.加小苏打抓均匀。小苏打可以给牛肉增嫩防缩水。

step4

4.加蚝油、料酒、胡椒粉抓均匀。

step5

5.加鸡蛋液拌均匀。

step6

6.加淀粉拌均匀,腌制10分钟。

step7

7.青红椒摘洗干净,切成丁。

step8

8.杏鲍菇洗干净,入水焯。水里加少许酱油。

step9

9.杏鲍菇切成丁。

step10

10.起油锅,杏鲍菇入锅过油后盛出。

step11

11.再起油锅,葱姜蒜入锅爆香后牛肉入锅炒。

step12

12.杏鲍菇入锅炒。

step13

13.加料酒炒。

step14

14.加蚝油炒。

step15

15.加胡椒粉、白糖、盐炒。

step16

16.青红椒入锅炒。

step17

17.炒均匀即可出锅装盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:8k4rbvnvt4ss 上传,更新时间: 2013-01-08

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