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炖牛肉的做法

炖牛肉的做法
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炖牛肉

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。能提高机体抗病能力 。牛肉还有补中益气、强健筋骨的功效，无论大人还是孩子 牛肉是一种非常健康的肉食。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 牛肉

    1000g

  • 辅料：

  • 老抽酱油

    适量

  • 盐

    适量

  • 面酱

    适量

  • 葱

    适量

  • 八角

    适量

  • 糖

    适量

  • 姜

    适量

  • 蒜

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.把牛肉用水泡1小时洗净

step2

2.放在煮锅里

step3

3.再把葱姜蒜八角放里清炖1小时

step4

4.倒面酱

step5

5.放老抽酱油

step6

6.放糖

step7

7.放盐在炖20分钟关火

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：o6k8t407 上传,更新时间: 2013-01-08
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