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土豆炖牛肉的做法

土豆炖牛肉的做法
ConsueloFra6688浏览

土豆炖牛肉

牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效；而能促进脾胃的消化功能，所以经常吃这两样对身体特别的有好处。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 牛肉

    50g

  • 土豆

    150g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 葱

    适量

  • 甜面酱

    适量

  • 酱油

    适量

做法 共15个步骤 我要吐槽

step1

1.先准备好一块牛肉

step2

2.把牛肉切成块

step3

3.把切好的牛肉块盛入准备好的碗中

step4

4.准备好两个土豆

step5

5.把土豆去皮，然后清洗干净放在案板上

step6

6.把去皮的土豆切成大小均匀的小块

step7

7.准备好适量的葱花

step8

8.炒勺中加入适量的油，待油七成热之后，取适量的甜面酱放入炒勺中

step9

9.甜面酱拉好后，把切好的肉倒入炒勺中烹饪

step10

10.把切好的葱花倒入炒勺中

step11

11.加入适量的酱油还有盐

step12

12.待肉炒的差不多熟的时候加入适量的开水

step13

13.然后把切好的土豆块倒入炒勺中

step14

14.把锅盖盖上煮十分钟以上

step15

15.炖熟后即可食用

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ConsueloFra 上传,更新时间: 2013-01-08
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