羊肉炖冬瓜的做法
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羊肉炖冬瓜

周一上班就迎新接大型检查,心里和身体都感到很累啊,下班加家就不爱饭了,幸好早有准备,早上煲好了汤,晚上加点青菜进去,就是一个营养丰富的晚餐了,呵呵。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 羊肉

    500g
  • 冬瓜

    250g
  • 辅料:
  • 清水

    适量
  • 适量
  • 白胡椒粉

    适量
  • 香菜

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.羊肉放入清水中浸泡一天,去掉血水。泡的时候为了防止羊肉变质,变把它放到冰箱中。

step2

2.把泡好的羊肉切成小块。

step3

3.放入电压力锅的内胆,同时加入适量的清水。

step4

4.用电压力锅的煮肉档工作至结束。

step5

5.冬瓜去掉外皮,切成块。

step6

6.煮好的羊肉连汤倒入锅中,再加入切好的冬瓜块。

step7

7.大火煮开,中火煮至冬瓜软烂,加入盐和胡椒粉调味。

step8

8.再加入切成末的香菜。

step9

9.搅拌均匀即可出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:DewittMatto 上传,更新时间: 2013-01-08

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