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羊肉白萝卜的做法

羊肉白萝卜的做法
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羊肉白萝卜

秋冬时节，羊肉是进补美味。它不仅富于营养，而且有较高的药用价值，经常食用能温中暖下、补益气血、强健机体。俗话说：“药补不如食补”羊肉又是良药，兼有食补，牙口好就

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 羊肉

    400g

  • 白萝卜

    800g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 料酒

    适量

  • 枸杞

    30g

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.羊肉焯水，备用

step2

2.白萝卜削皮

step3

3.切成滚刀状

step4

4.羊肉入锅

step5

5.加入适量的油

step6

6.加盐和料酒

step7

7.翻炒入味

step8

8.加适量清水

step9

9.把水烧开

step10

10.倒入瓦撑

step11

11.加入洗好的枸杞

step12

12.煲四十五分钟即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Gabriele86X 上传,更新时间: 2013-01-08
食材冬季增强抵抗力祛风散寒祛寒补虚强筋健骨胃寒

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