红酒炖羊肉的做法
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红酒炖羊肉

羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外,羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 羊肉

    750g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 红酒

    250ml
  • 八角调味包

    30g
  • 鸡精

    适量
  • 姜片

    适量
  • 蒜头

    适量
  • 麻油

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.把药店里买来的调味包洗净泡水待用;

step2

2.羊肉洗净剁块,烫掉血水;

step3

3.起锅热油,爆香姜片与蒜头;

step4

4.倒入羊肉大火翻炒;

step5

5.倒入少许麻油、酱油一同翻炒;

step6

6.加入盐、鸡精;

step7

7.把泡软的调味包整包放入锅里翻炒片刻;

step8

8.倒入红酒翻炒;

step9

9.把调好味道的羊肉倒入电压力锅里,盖上盖子,摁到蹄筋肉类档压煮,待跳到保温档后即可装盘食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:helloxjcj98 上传,更新时间: 2013-01-08

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