烧烤味菜花的做法
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烧烤味菜花

菜花我们家里人不是很喜欢吃,但菜花的营养是很有价值的,我就把菜花稍稍的改股烧烤的良了,呵呵炒出来后和受大家的喜爱,都说有股烧烤的香味!改良非常的成功和豆亲们分享

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 菜花

    400g
  • 猪肉

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 味精

    适量
  • 胡萝卜

    适量
  • 辣酱

    1袋
  • 孜然

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.先把食材准备好。

step2

2.把菜花用手掰成小块用水洗净。

step3

3.烧上半锅开水,水开后把菜花焯一下,去除菜花身上的气行味。

step4

4.把锅预热倒入适量的油,油温上升后把猪肉倒入锅里翻炒几下后把切好的葱段放入锅里爆香。

step5

5.在倒入适量的酱油。

step6

6.在把焯好的菜花倒入锅里,用铲子翻炒。

step7

7.倒入适量的辣酱在里面在把切的胡萝卜放入翻炒。

step8

8.在放入适量的孜然和味精、盐在翻炒几下后,就可以关火盛出了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Dpjiwcub 上传,更新时间: 2013-01-08

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