蚝油翡翠包菜卷
包菜也名叫椰菜,其实也即是卷心菜、圆白菜、包心菜多种叫法。包菜含丰富的维生素A,钙和磷,能促进骨质的发育,防止骨质疏松,非常有利于儿童生长发育和老年人骨骼保健。
做法 共16个步骤 我要吐槽
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1.带肥猪肉适量,
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2.剁成泥,
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3.加盐,生粉,葱和匀,
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4.包菜一个,
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5.放进开水里过开水烫软,
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6.沥水,
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7.备点萝卜丁,
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8.将包菜叶平铺,撒上萝卜丁,
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9.码上肉泥,
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10.再卷起,如图,
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11.再卷,如图,
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12.再卷,如图,
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13.卷好的包菜卷,
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14.放进锅里蒸熟,
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15.淋上蒸鱼豆油,
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16.油上辣椒油,蚝油即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ZandraFlowe 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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