长豆角炒肉的做法
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长豆角炒肉

长豆角:其性平味甘咸,归脾、肾经,除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”。所谓“营卫”,

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 豆角

    300g
  • 猪肉

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 青尖椒

    1/2个
  • 适量
  • 大葱

    适量
  • 大蒜

    适量
  • 酱油

    适量
  • 料酒

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.五花肉切成条。

step2

2.姜,葱切好和肉一块放入盘里。

step3

3.倒上酱油,料酒搅匀腌15分钟左右。

step4

4.长豆角。

step5

5.去头,洗净切成3cm左右的段。

step6

6.半个尖椒切条。

step7

7.油热后,放几个小花椒出香味,倒入肉翻炒。

step8

8.肉基本炒熟。

step9

9.入长豆角,入盐翻炒。

step10

10.豆角不要炒太熟,炒至六七成熟即可,出锅前入蒜瓣,少淋香油,搅匀出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:faky8009 上传,更新时间: 2013-01-08

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