肉片干锅花菜
家人吃干锅吃上瘾了!老是希望我做干锅!所以,俺这些天又做了一回干锅花菜,只不过是放了肉片,一样的诱人. 俺总结了一下,制作干锅菜时,主料不上浆,成菜不勾芡,基本
做法 共15个步骤 我要吐槽
-

1.准备好食材
-

2.猪肉洗净,去皮,切片
-

3.青蒜洗净切段
-

4.花菜瓣大朵,用淡盐水浸泡一下,漂净,沥干
-

5.花菜从根部剖开,再瓣小朵
-

6.锅里油热,放入花椒,小火炒出香味,捞出花椒
-

7.放入花菜
-

8.煸炒至花菜边部发黄,盛出
-

9.锅里稍微放些油,放入肉片,煎至肥肉部分透明
-

10.放入葱,辣椒,八角,桂皮,姜,等调料,煸匀
-

11.放入花菜
-

12.加辣椒酱,糖
-

13.加料酒煸炒匀
-

14.放入青蒜,盐
-

15.加蚝油,煸匀即可
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:loxawb05l7 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号