油焖茄子的做法
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油焖茄子

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是家里餐桌上十分常见的家常蔬菜。它紫色的皮里含有丰富的维生素E和维生素P,对人体非常的有益,可以防止心血管疾病,抗癌和抗衰老,多

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 茄子

    600g
  • 猪肉

    100g
  • 辅料:
  • 尖椒

    1个
  • 姜葱

    适量
  • 蒜头

    适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 适量
  • 水淀粉

    适量
  • 花生油

    适量

做法 共14个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好茄子,猪肉,辣椒等材料。

step2

2.将茄子滚刀切块。

step3

3.辣椒切片,葱姜切段,蒜头拍碎。

step4

4.把猪肉剁成肉末。

step5

5.在肉末里加适量的生抽,蚝油调味腌制一下。

step6

6.锅里加适量的油烧至八成热,将茄子入锅炸。

step7

7.茄子炸至微黄时,捞出来控干油份。

step8

8.将锅里的油倒出来,留一点底油,将辣椒,姜葱蒜入锅煸香。

step9

9.加入肉末煸炒。

step10

10.将肉末炒熟至微黄色。

step11

11.把炸好的茄子加入锅里

step12

12.将肉末与茄子翻炒均匀,沿锅边炝入料酒,加适量清水稍焖一下。

step13

13.起锅前,加入适量的盐,白糖调味,再用水淀粉勾芡就行了。

step14

14.油焖茄子,美味的一道菜。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:tyvr2578 上传,更新时间: 2013-01-08

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