西红柿烧鱼
我国的习俗年三十家家都要吃鱼,而我们拉祜族习俗,这鱼要从除夕吃到初一,才叫年年有余,既然这鱼要吃上 “两年”,清蒸或清煮的粘水鱼都不适宜,大部分人家都会选择烧的
做法 共10个步骤 我要吐槽
-

1.罗非鱼处理干净后在背上花上两三刀,抹上盐和姜末腌制半小时。
-

2.番茄去皮洗净切成小丁备用。
-

3.葱切段,姜蒜切片,辣椒切段备用。葱叶切葱花。
-

4.炒锅上火,倒入食用油烧热,下腌好的鱼两面煎黄。
-

5.鱼煎好后捞出,锅底留少许油,下干辣椒、葱姜蒜煸香。
-

6.放入番茄小火慢慢翻炒让番茄变软出汁。
-

7.调入盐、酱油和少许的白糖。
-

8.放入煎好的鱼,加入一匙料酒,小火焖几分钟,如果你的番茄出汁不多,可加少量水。
-

9.把鱼盛出盘中,番茄汁继续留在锅里。加入小红椒和味精调味,水淀粉勾芡。
-

10.把勾芡好的番茄汁淋在鱼身上,撒上葱花即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:r152bs88s 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号