桂圆蒸蛋
桂圆和红枣,在我看来,都是上天赐给女人的补血佳品。桂圆不但补血,养血,还安心养神,也是治疗失眠的良药。 但是,任何食物都是适量为好,桂圆也不可多吃,尤其是阴虚火
做法 共4个步骤 我要吐槽
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1.桂圆用温水洗去表面的浮尘;
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2.桂圆加水放蒸锅内或者隔水炖熟,水开以后10分钟即可;
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3.鸡蛋打散,喜欢吃甜的可以加点糖,再将桂圆和水一起倒入,用滤网过滤;
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4.蒙上保鲜膜或者盖上盖子,放蒸锅内水开了以后5-7分钟就好(视鸡蛋多少而定)。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Thanh8380 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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