山黄皮炖鹧鸪的做法
LynellWilbe13342浏览

山黄皮炖鹧鸪

山黄皮有化痰镇咳嗽,清热之功效,与鹧鸪一起炖汤,不但令汤水更清甜可口,而且化痰止咳效果更佳。

食材配方 繁体

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.山黄皮洗净,用刀拍开,陈皮洗净;

step2

2.鹧鸪去皮去内脏去头与尾,洗净;

step3

3.将蜜枣姜片陈皮山黄皮鹧鸪全放入炖盅里;

step4

4.注入清水,清水没过材料面即可;

step5

5.放入大煲里,再往大煲里注入适量的清水,清水起码要浸到炖盅一半或以上(但也不要过满);

step6

6.盖好盖子,炖2小时;

step7

7.取出稍放凉即可饮用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:LynellWilbe 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱