陈皮蜜枣西洋菜汤
在澳大利亚已经进入了秋季,所以气候比较干燥,特别适宜多喝些汤水之类以补充水分。我还是比较喜欢选用西洋菜,我还是比较喜欢选用西洋菜,因为西洋菜营养丰富,含有多种氨
做法 共15个步骤 我要吐槽
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1.将买回来的猪骨洗干净放入凉水锅里大火煮。
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2.略煮一会让骨头里的血腥煮出来。
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3.然后用清水冲干净。
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4.配料:红萝卜、蜜枣、 陈皮
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5.红萝卜切成片。
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6.姜切片。
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7.陈皮提前清水浸泡。
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8.浸泡至软然后用小刀刮去内膜。
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9.西洋菜摘洗好,切成段。
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10.将焯过水的猪骨放入压力锅内。
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11.然后再加入红萝卜、陈皮、姜。
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12.注入半锅清水,盖上锅盖大火煮沸约半小时至四十分钟。
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13.待压力锅排气之后打开锅盖。
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14.将西洋菜放入,重新盖上锅盖继续大火煮沸约半小时后熄火。
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15.压力锅排完气之后打开锅盖,调入少许盐、胡椒粉、鸡精略搅拌即可饮用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:imgvyyqhto 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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