美味素茄的做法
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美味素茄

茄子营养、好吃但费油。 喜欢美食更喜欢健康,所以即便再好的美味如烹饪方法不当我还是不喜欢去做的。 茄子吸油主要是因为里面富含水分的缘故,因此只要用盐稍加腌制就可

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 茄子

    400g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 葱花

    适量
  • 淀粉

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.茄子洗净、切段、搁盐腌制10分钟即可。

step2

2.热锅凉油、中火,放入茄子。

step3

3.煸炒片刻。

step4

4.注入开水,转中小火焖烧。

step5

5.淀粉勾芡。

step6

6.撒入葱花炒匀即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:mxcjcuxz 上传,更新时间: 2013-01-08

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