东北酱焖茄子的做法
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东北酱焖茄子

茄子的营养    也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P750毫克,这是

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 茄子

    150g
  • 辅料:
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 花椒粉

    适量
  • 味精

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 香菜

    适量
  • 东北大酱

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.茄子洗净,用手撕成条(比刀切的更好吃)

step2

2.撒少许盐腌一下(这样处理过的茄子不会吸油哦),挤出黑水

step3

3.蒜切末,葱切末

step4

4.热锅热油,放葱末和一半蒜末爆香

step5

5.放入茄子条炒三四分钟

step6

6.再放适量的花椒粉,酱油和东北大酱翻炒均匀

step7

7.加适量的清水

step8

8.盖盖,大火煮五六分钟,中间可看看锅,别糊锅了

step9

9.待汤汁收的差不多时再放剩下的蒜末和少许味精炒匀即可,放上香菜就可以吃啦

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:qmj9876 上传,更新时间: 2013-01-08

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