蒸苋菜的做法
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蒸苋菜

苋菜是从我家花盆里长出来的,不用管它,兀自生长,把韭菜的营养都夺走了,韭菜奄奄一息,它倒是长得蓬蓬勃勃的。为了给韭菜以应有的重视,我把苋菜拔了。苋菜中富含蛋白质

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 苋菜

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 香醋

    适量
  • 鲜贝露调味汁

    适量
  • 生抽

    适量
  • 适量
  • 芝麻油

    适量

做法 共14个步骤 我要吐槽

step1

1.苋菜洗净,稍微控水。

step2

2.浇少许油,搅拌均匀,拌上适量面粉。

step3

3.面粉一定要拌均匀,使每一根菜上都沾上一层薄薄的面粉。

step4

4.入蒸锅中。

step5

5.蒸5分钟后,用筷子挑散。

step6

6.继续蒸三分钟就好了。

step7

7.蒜压成泥。

step8

8.加盐。

step9

9.加芝麻油。

step10

10.加鲜贝露调味汁。

step11

11.加生抽。

step12

12.加香醋。

step13

13.搅拌均匀,腌制一会儿。

step14

14.蒸好的苋菜盛至深碗中。 将调料汁浇到菜上,搅拌均匀即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:illb7009 上传,更新时间: 2013-01-08

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