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蘑菇炒青椒的做法

蘑菇炒青椒的做法
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蘑菇炒青椒

常吃蘑菇可提高机体免疫力，蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力，蘑菇还含有酪氨酸酶，对降低血压有明显效果。常吃蘑菇好处多多。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 蘑菇

    600g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 青椒

    1个

  • 猪肉

    适量

  • 葱姜蒜

    适量

  • 鸡精

    适量

  • 酱油

    适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.将蘑菇撕成多半洗净

step2

2.将锅里加水烧开倒入蘑菇打焯后捞出

step3

3.将肉葱姜蒜切好备用

step4

4.将青椒洗净

step5

5.姜青椒切成块

step6

6.将胡萝卜切成片

step7

7.锅里加水烧开将胡萝卜请即哦啊倒入打焯

step8

8.将食材捞出备用

step9

9.锅里加油烧热将葱蒜倒入爆锅倒入肉酱油翻炒

step10

10.将蘑菇、姜、盐倒入翻炒

step11

11.将胡萝卜青椒倒入翻炒

step12

12.将鸡精倒入翻炒入味即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：dbzw9661 上传,更新时间: 2013-01-08
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