所属分类：家常菜>菜谱大全 >

蘑菇炒千张的做法

蘑菇炒千张的做法
tzxcsms85311571浏览

蘑菇炒千张

千张也是一种豆制品，味道很淡，要跟其他食材搭配，吸取其他食材的味道才好吃。 蘑菇味道鲜味，营养丰富，含有含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。最重要是它还含有人

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 蘑菇

    150g

  • 千张

    300g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 蚝油

    适量

  • 生抽

    适量

  • 肉

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.蒜苗洗净切段

step2

2.油热后，放入肉片翻炒

step3

3.肉片变色后，放入蘑菇翻炒

step4

4.蘑菇变软后，加入千张

step5

5.加些蚝油

step6

6.加些生抽翻炒均匀

step7

7.放入蒜苗

step8

8.翻炒到蒜苗变色出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：tzxcsms853 上传,更新时间: 2013-01-08
家常菜热菜私房菜防癌抗癌炒降血脂下酒菜提高免疫力补硒

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看