蒜苗炒蘑菇的做法
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蒜苗炒蘑菇

蘑菇营养丰富,味道鲜美,自古以来被列为上等佳肴,是高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。而且经常食用蘑菇能很好地协调人体

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 蘑菇

    400g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 香油

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 蒜苗

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.蘑菇撕成小块,洗净,用热水烫一下,捞出、控水,备用

step2

2.蒜苗洗净

step3

3.切成小段备用

step4

4.葱姜切丝,备好花椒粒

step5

5.锅内放油加热

step6

6.放入葱姜丝、花椒粒炒出香味,然后加点生抽,料酒,倒入蘑菇翻炒

step7

7.蘑菇炒至八成熟加盐,加蒜苗,继续翻炒一分钟即可。

step8

8.炒好以后加入醋、香油、鸡精拌匀,装盘食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:eeah8071 上传,更新时间: 2013-01-08

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