所属分类：家常菜>菜谱大全 >

灵芝山药汤的做法

灵芝山药汤的做法
LamontWorth17216浏览

灵芝山药汤

心情故事 紫灵芝性平、无毒、无副作用。《本草纲目》记载，紫灵芝为上上品，有扶正固本之作用，治疗范围广，对人体有益无害。紫灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 灵芝

    17克

  • 辅料：

  • 山药

    99克

  • 水

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.山药一根

step2

2.灵芝两个

step3

3.灵芝洗干净，用刀切片，灵芝很硬，特别难切，卖的时候没有让卖家切片，很后悔

step4

4.山药去皮，切滚刀块

step5

5.砂锅里放入水，倒入切好的山药

step6

6.倒入灵芝

step7

7.水不要放的太多

step8

8.盖上盖子大火煮开，小火再煮30分钟即可

step9

9.煮好的灵芝山药汤，非常养生的

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：LamontWorth 上传,更新时间: 2013-01-08
老年人防癌抗癌失眠降血脂增强抵抗力养生汤安神宁心安神冬季养生

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看