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灵芝红枣排骨汤的做法

灵芝红枣排骨汤的做法
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灵芝红枣排骨汤

对于春季来说，灵芝的保肝解毒的作用是正对时节的。春季是保肝养肝的好时节，而灵芝又是保肝养肝行列的佼佼者。此时食用灵芝，对于保护肝脏和排除毒素具有非常好的功效。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 灵芝

    15g

  • 排骨

    300g
  • 辅料：

  • 葱

    适量

  • 姜

    适量

  • 蒜

    适量

  • 盐

    少量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.排骨入沸水焯烫去除杂质之后放入砂锅中

step2

2.葱姜蒜切成大块备用

step3

3.灵芝洗净备用

step4

4.红枣洗净备用

step5

5.将食材都放入砂锅中

step6

6.添满水，大火煮开，小火炖2个小时，然后加入少量盐食用即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：fltr3003 上传,更新时间: 2013-01-08
汤防寒防癌抗癌甜失眠降血脂熬汤锅2小时以上

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